https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi ja Copyright 2026 Sun, 05 Apr 2026 11:48:53 +0900 Powered by てがろぐ Ver 4.1.0 ]]> スーパー銭湯はけっこう遅くまでやっているので、お風呂が故障した時は本当に助かりました。
・・・高かったですが。

ウォータースライダーとなると、もう温水プールの世界ですね。
ゆっくりお風呂につかりたいというより、レジャー感覚でお風呂を楽しむ人が増えているように感じます。
スーパー銭湯は、まだまだ進化しそうですね。

家政婦の志麻さんの影響なのか、ここ数年、作り置きおかずが流行っています。
それで、小型の冷凍庫が売れているとか。
従来の冷蔵庫では、大きなものでも冷凍品は充分に入るとは言えないので、かなりニーズがあるようです。
コストコなどで、たくさんの肉や魚を買って、ストックしておく人が増えているので、単品の冷凍庫はあると便利ですね。
地震などの災害で電気が止まったら、殆どが台無しになってしまうリスクもあるので、「買うかもしれないリスト」に入れてあります(笑) -- Posted by gizumo 〔441文字〕 No.1022 ]]> https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1022 https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1022 tegalog Fri, 17 Nov 2023 21:54:16 +0900 1019
食べ物に関しては、おなじものにハマり続けて病気になったという話はよく聞きます。

毎日３０品目のおかずを作るというのはとても無理ですが、飽きることによって結果的にいろんな食材を食べることになっているのかもしれませんね。



天気が回復してなによりです。

ことしはあたたかくて季節感がなかなかつかめませんが、これからは強い風が吹くたびに寒くなっていくんでしょうね。



東京だとスーパー銭湯も充実していそうですね。

以前テレビで、ウォータースライダーのある銭湯をみたような気がします。

こちらでは選択肢は少ないのですが、市内に泉質の良い温泉があるのはありがたいです。

ただ、それでも車で片道３０分はかかるんですけどね（笑） -- Posted by 農園主 〔321文字〕 No.1020 ]]> https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1020 https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1020 tegalog Fri, 17 Nov 2023 20:21:31 +0900 母の母親が、母三才の時に亡くなり、子どものいない伯母夫婦に引き取られたのですが、それなりの苦労はあっても、
それに負けているような人ではなかったので、ストレスというのはあやしいものです(笑)

生活習慣や積極的に食べるものは、ず～～っと同じではなく、数年単位（1年単位かも）で、切り替わっているように思います。
身体にいいからと食べていても、面倒になったり飽きたりしてしまうんですよね。
ストイックにならず、ダラダラモードがいいのかもしれません。

こちらは夕方から晴れ間がでましたが、寒いです。

温泉は、いろいろ効能があるし、身体の芯まで温まるのでいいですね。
うちの近くには天然温泉があり、よくテレビでも放映していますが、必要以上におしゃれです。
ここ数年行っていませんが、岩盤浴もあり、お風呂も寝転び湯とかヨモギのサウナとか、何種類もあります。
お食事処があるので、お風呂上りにビールを飲んでいる人がたくさんいます。
お風呂上りは牛乳かオロナミンCの時代ではないんですね(笑)

お風呂上がりのお酒、ゆっくり楽しんでください(*^^*) -- Posted by gizumo 〔498文字〕 No.1019 ]]> https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1019 https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1019 tegalog Fri, 17 Nov 2023 18:34:44 +0900 1015

３０代後半というと若い時期に罹患されたんですね。

おそらくヨードの摂取とは関係がないとおもうんですが、やっぱり親から子へ受け継ぐものを考えると、気にはなりますよね。

きっとわかめと竹輪の炒め物をおかずにするくらいならまったく問題ないはずですから、ぜひ気にせずお召し上がりください。

健康にいいからとそればかり毎日大量に食べるようなことをすると、リスク要因になるようです。

↑と、肥満で酒飲みで生活習慣が最悪のおじさんが申しております。



そちらは嵐はもう過ぎ去ったでしょうか。

これからはココアなどのあたたかい飲み物がうれしい季節ですね。

こっちは夜半から朝にかけて大雨でしたが、昼頃には晴れてきました。

雨で外仕事ができないので、ぼくはきょうは午後から買い物ついでに地元の温泉に行ってきました。

カラダも温まって、ひさしぶりにゆったりと安らげたようにおもえます。 -- Posted by 農園主 〔398文字〕 No.1017 ]]> https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1017 https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1017 tegalog Fri, 17 Nov 2023 17:43:57 +0900
栽培がうまくいったところと、うまくいかなかったところ、作りすぎたところと作付けが少なすぎるところがあったのですが、気温の関係でいろいろと結果オーライになっています。

１１月も下旬にさしかかって、あと一か月どうにか息を切らさず出荷できれば、夏の不作を少しは取り返すかっこうになります。

といっても、ことしの夏野菜はほんとうに厳しかったので、去年に比べると冴えない一年なのは間違いありません。

いろいろ抗いましたが、ほとんどが無駄撃ちでした。

たった一回、ふだんより１０日ほど早く葉野菜を種まきしたのだけがうまくいって、これで無駄撃ちぶんの経費を回収したけど、それくらい。

野菜作りは、百姓にできることなんてほとんどないです。

土とお天道さんに任せて、野菜にがんばってもらうための準備をしているだけ、という気がします。

野菜作りのパターンから外れたことをしても、たいていは自然の摂理によってはね返されてしまうんですよね。

#野菜 -- Posted by 農園主 〔440文字〕 No.1016 ]]> https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1016 https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1016 diary Fri, 17 Nov 2023 12:39:07 +0900
母が30代後半の時、かかりつけのお医者さんが首を触り、見た目ではわからない程度の腫れだったようですが、甲状腺の専門病院に行くように言われました。
幸い、歩いていける場所に甲状腺の権威と言われる病院があり、すぐ受診→手術となりました。
がんではなく、バセドウ病でもなかったようですが、病名は覚えていません。

遺伝はあまり気にする必要はないようですが、それ以来、なにかあると無意識に首を触るようになりました。
遺伝する確率は高いという説もあるのですが、さほど気にせず海藻を食べていました。
と言っても、花粉の時期の塩昆布くらいと、たまにワカメのお味噌汁とか。
フジッコの昆布の佃煮も食べたりするのですが、毎日食べないよう、今後は特に気をつけるようにします。
竹輪とワカメをごま油とお醤油で炒めたものがおいしいのですが、最近作っていないので、作ろうと思っていたところでした。
ほどほどにします(^^♪
ありがとうございます。

母は手術後、合併症（後遺症とも）で、数年間、太る、食べ物がつかえて落ちていかないことが多い、歌う際高い声が出ない、などの支障が起きました。
手術によって半回神経に何らかの異常がでることが多いそうですが、ずいぶん長く続いていたような気がします。


今日は、嵐のような大雨&強風です。
暖房をつけるほどでもありませんが、足が冷たいので、座っている時は足温器を使っています。
寒さと冷えは違いますね。
冷えは万病のもととも言うので、今からお昼のおやつに（八つ時ではないけど）温かいココアを作ります。
最近、ココアにハマっています。
今まであまり飲んだことはないのですが。
練って作ることは面倒なので、スティックのココアを牛乳で溶いてレンジの手抜きです( ^^) _U~~ -- Posted by gizumo 〔764文字〕 No.1015 ]]> https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1015 https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1015 tegalog Fri, 17 Nov 2023 12:30:57 +0900
以下は国立がん研究センターの、すこしこむずかしい記事です。
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2959....

海藻類は健康効果も高く、特に昆布には顕著な薬効がありますが、そのぶん副作用もあるようです。

もし常食する場合は、体調変化にじゅうぶん注意して、リスクがあることも理解したうえで食べる量をコントロールするのがいいとおもいます。

不思議なことに、男は海藻類による甲状腺障害のリスクにあまり変化がないのだそうです。

男が海藻をあまり食べないからなのか、あるいは女性ホルモンがなにかしらわるさしているのか、統計的には結果が出ているんですが、まだ具体的な原因ははっきりしないのだそうです。 -- Posted by 農園主 〔401文字〕 No.1014 ]]> https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1014 https://sanrokuoukoku.babyblue.jp/sanlog.cgi?postid=1014 tegalog Fri, 17 Nov 2023 08:23:05 +0900