No.1442
お返事ありがとうございます。
よかったですね～！！
サプリや消化剤などご自分でいろいろと試してみて、その結果、よりよい方法で対処できるようになると安心ですね。
昔、卵巣嚢腫でひどい痛みが取れず、入院したことがあるのですが、痛みがない時にベッドに座って本を読んでいたら、看護師さんが「臓器は横になって休ませると回復するので、なるべく横になっていて、座ったりもしないように」と言われたことがあります。
長時間横になったことも回復につながったかもしれませんね。
以下は、東洋医学的な養生法の記事ですが、引用しておきます。
私の場合、午前３～５時くらいに目が覚めてしまい寝られない時は、気管支がいくらか息苦しいことが多いので、当たらずとも遠からず的な内容ではありますが、参考までに。
https://hitomi-chiryouin.jp/sound-sleep/...
よかったですね～！！
サプリや消化剤などご自分でいろいろと試してみて、その結果、よりよい方法で対処できるようになると安心ですね。
昔、卵巣嚢腫でひどい痛みが取れず、入院したことがあるのですが、痛みがない時にベッドに座って本を読んでいたら、看護師さんが「臓器は横になって休ませると回復するので、なるべく横になっていて、座ったりもしないように」と言われたことがあります。
長時間横になったことも回復につながったかもしれませんね。
以下は、東洋医学的な養生法の記事ですが、引用しておきます。
私の場合、午前３～５時くらいに目が覚めてしまい寝られない時は、気管支がいくらか息苦しいことが多いので、当たらずとも遠からず的な内容ではありますが、参考までに。
https://hitomi-chiryouin.jp/sound-sleep/...